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有一,最好的,我和,要有,你有
提問: 容易暴飲暴食怎么辦？ 問題補充: 知道一些高熱量高脂肪的食物對保持身材極為有害，但就是克制不住，不吃則已，一旦開口就控制不住，其量估計男生看了都會自嘆不如，自己也撐得難受，而且我還想減肥。為此極為煩惱。特此向大家請教。 医师解答: 有一個最好的辦法就是不要給自己買好吃的，家里不要有零食，高熱量食物！
我和你有同樣的苦惱，只要我堅持不逛超市就可以克服啦~~
加油吧
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