你的,涂上,后跟,自己的,干燥
提問: 怎么樣才能讓腳上的皮膚光滑細嫩? 問題補充: 夏天上班的時候不愛穿襪子,可是一個多月來我發現自己的腳上起了白皮,而且很硬,有點裂口,不知道是怎么回事?以前我有過腳氣,不過已經好了. 医师解答: 1：浸泡雙足，消除一天的疲勞
在家里的浴盆里放一些沐浴露，用溫水沖開，把雙腳泡于水中大約10分鐘。這樣不僅可以消除疲勞，還可以將角質軟化。
不過水溫千萬不要超過37℃，因為過高的水溫會讓雙腳負荷過重。在水中加入一兩滴薄荷油，可以防止雙腳的臭味，留住清香。
2：磨去死皮，讓腳更細嫩光滑
用身體深層磨砂膏輕輕涂抹在腳上，雙手上下磨洗，將已硬化的死皮清除。如腳上有什么老繭之類的東西，千萬不能用手去撕，那樣只會破壞你的雙腳，說不定還會留下什么疤痕哦！只要用浮水石或去硬皮專用的剪刀去掉就可以了。但是要記得，磨洗時不可太用力，以免磨傷皮膚。
2：涂上滋潤乳，制造玉足
雙腳清洗后，便可以修剪趾甲了，腳趾最好不要留得太長，以免不小心傷到自己的。在雙腳上涂一層滋潤乳也是很重要的哦！女孩的腳通常比較干燥，腳后跟常因缺少油分而變得粗糙，每次沐浴過后涂上滋潤乳就會減少這種情況的發生，時間久了，腳也就不會那么干燥了。腳后跟可以多涂一些滋潤霜。不要怕麻煩，只要堅持下來就會發現你也會有雙美腳。
4：按摩雙腳，促進血液循環
涂上滋潤乳后，最好用手指從腳背開始將雙腳按摩一遍。
方法：將雙腳交疊，用兩拇指在足內側至外側旋轉按摩；從腳背按摩到腳趾，捏拉每個趾頭；從腳心向上移到腳踝。
這些美腳的方法其實是很簡單的。只是一些小小的細節，只要平時多多注意，多多做這樣的養護工作，你的雙腳就再也沒有老繭開裂的事情發生了。一定要記得隨時養護哦
提問: 怎么樣才能讓腳上的皮膚光滑細嫩? 問題補充: 夏天上班的時候不愛穿襪子,可是一個多月來我發現自己的腳上起了白皮,而且很硬,有點裂口,不知道是怎么回事?以前我有過腳氣,不過已經好了. 医师解答: 1：浸泡雙足，消除一天的疲勞
在家里的浴盆里放一些沐浴露，用溫水沖開，把雙腳泡于水中大約10分鐘。這樣不僅可以消除疲勞，還可以將角質軟化。
不過水溫千萬不要超過37℃，因為過高的水溫會讓雙腳負荷過重。在水中加入一兩滴薄荷油，可以防止雙腳的臭味，留住清香。
2：磨去死皮，讓腳更細嫩光滑
用身體深層磨砂膏輕輕涂抹在腳上，雙手上下磨洗，將已硬化的死皮清除。如腳上有什么老繭之類的東西，千萬不能用手去撕，那樣只會破壞你的雙腳，說不定還會留下什么疤痕哦！只要用浮水石或去硬皮專用的剪刀去掉就可以了。但是要記得，磨洗時不可太用力，以免磨傷皮膚。
2：涂上滋潤乳，制造玉足
雙腳清洗后，便可以修剪趾甲了，腳趾最好不要留得太長，以免不小心傷到自己的。在雙腳上涂一層滋潤乳也是很重要的哦！女孩的腳通常比較干燥，腳后跟常因缺少油分而變得粗糙，每次沐浴過后涂上滋潤乳就會減少這種情況的發生，時間久了，腳也就不會那么干燥了。腳后跟可以多涂一些滋潤霜。不要怕麻煩，只要堅持下來就會發現你也會有雙美腳。
4：按摩雙腳，促進血液循環
涂上滋潤乳后，最好用手指從腳背開始將雙腳按摩一遍。
方法：將雙腳交疊，用兩拇指在足內側至外側旋轉按摩；從腳背按摩到腳趾，捏拉每個趾頭；從腳心向上移到腳踝。
這些美腳的方法其實是很簡單的。只是一些小小的細節，只要平時多多注意，多多做這樣的養護工作，你的雙腳就再也沒有老繭開裂的事情發生了。一定要記得隨時養護哦
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