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提問: 男人和女人 問題補充: 男人和女人誰的平均壽命長？ 医师解答: 表一：女性普遍活得比男性久
　 出生時預期壽命 　
國名 男 女 平圴壽命差距
中華民國 72 78 6
新加坡 74 79 5
中國大陸 68 72 4
日本 77 83 6
大韓民國 69 77 8
美國 73 79 6
英國 74 79 5
法國 74 82 8
德國 73 80 7
澳大利亞 75 81 6
資料來源：經建會人力規劃處1997年
　　　　　世界人口估計要覽
男人比女人平均壽命要短，其主要原因是男人的弱點———不健康的生活習慣比較多。主要表現在：

　　胃：男人喜歡飲酒、抽煙、喝咖啡，不按時吃飯，在餐桌上狼吞虎咽，或經常暴飲暴食。醫學研究發現，男人胃病的發病率比女人平均高出6．2倍。預防胃病除了要保持愉快的心情外，還要保持飲食規律，要細嚼慢咽

　　皮膚：據醫學研究表明，男人死于黑素瘤（最危險的一種皮膚癌）的可能性是女人的2倍。皮膚癌已成為男人中常見且上升迅速的一種癌癥。原因是相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。使用防曬霜、穿保護性衣服和定期自我檢查是預防這一疾病的最佳方法。
　　
　　心臟：據臨床統計，男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7～10倍。該病主要是由于男人食入過多的脂肪及大量吸煙、飲酒等原因造成的。此外，工作緊張、情緒不良也是病因之一。因此，男人要預防心臟疾患，除了戒煙和節制飲酒外，還要注意保持正常體重，避免過度緊張，堅持體育活動，多吃新鮮蔬果。

　　肝臟：據統計，在慢性肝病患者中，男人是女人的4倍。這除了男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒外，另一個原因是飲酒。要保護肝臟首先要注意飲食衛生，避免各種肝炎病毒的入侵。其次是不飲或少飲酒，多食奶酪、酸牛奶及瘦肉。

　　直腸：患直腸癌的男人明顯多于女人。研究表明，在缺少纖維素食物的同時，食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。預防該病，應多吃富含纖維素的食物，每年定時去醫院進行腸道檢查，尤其是大便帶血時，切莫認為是痔瘡而滿不在乎。

　　前列腺：50歲以上的男人有60％的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素分泌的改變，使尿道周圍的腺體增大。預防該病，一要避免長期壓迫前列腺，二要節制房事，避免縱欲，三要少吃辛辣食物，以免刺激前列腺。